からだリセットヨガ
強度 : ★★★☆☆
担当 : 野堀
呼吸を使って身体をほぐし、心身共に疲れをリセットしましょう！ 疲れを感じている方、緊張をほぐしたい方、気分転換をしたい方にオススメです◎ 準備するもの:ヨガマット、お水
